生氣的時(shí)候出現(xiàn)胃痛,一般是由于生氣、著急,導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂,引發(fā)胃痙攣,引起胃痛,甚至出現(xiàn)惡心、嘔吐這一類的現(xiàn)象。這種時(shí)候應(yīng)該注意放松心情,不要有太大的壓力,可以適量的喝點(diǎn)溫水,或者通過按摩的方式,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán),緩解胃痙攣而引發(fā)的疼痛。
平時(shí)應(yīng)該盡量注意放松心情,不要有太大的壓力,養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣,避免導(dǎo)致胃痛現(xiàn)象的發(fā)生。平時(shí)還需要注意不要暴飲暴食,不要吃一些刺激性特別強(qiáng)的食物,避免導(dǎo)致胃的負(fù)擔(dān)功能過重,或者是刺激胃黏膜,引發(fā)胃痛現(xiàn)象的發(fā)生。