脂肪肝的病人是可以吃南瓜子的,但是任何的食物,脂肪肝病人都要注意控制量,包括含有熱量較少的食物,如果每天攝入的總量太多,也可能造成整體的能量水平超標(biāo),也不利于脂肪肝的恢復(fù)。所以脂肪肝病人的治療主要包括:
一,改善生活方式,它包括控制飲食總量,控制飯量、菜量、零食的量,以及積極地調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),限制動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物油脂以及高熱量食物,在這個(gè)基礎(chǔ)上適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉,最好進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),最終目的就是控制體重。
二,必要的時(shí)候進(jìn)行藥物治療,如果脂肪肝肝功能正常可以不使用藥物,如果合并糖尿病或者高血脂可能需要進(jìn)行藥物治療,如果出現(xiàn)肝功能明顯的異常,需要考慮使用護(hù)肝降酶的藥物。
三,注意避免飲酒,避免過(guò)度的勞累,避免熬夜。