拉肚子如果不是特別嚴(yán)重,可以吃南瓜粥,還可以吃山藥粥,紅棗粥,藕粉,蛋白粉等等食物。
拉肚子常見的原因為,腹部著涼,吃了不干凈的食物,細(xì)菌病毒感染等導(dǎo)致的急性腸炎,出現(xiàn)拉肚子,要注意飲食調(diào)理,不要吃辛辣刺激的,生冷的,不新鮮的,不衛(wèi)生的,過于油膩,不容易消化吸收的食物,要注意飲食清淡,低鹽,低脂,注意腹部保暖,注意飲食衛(wèi)生及手衛(wèi)生。
拉肚子期間,可以口服蒙脫石散止瀉,益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群,多喝淡鹽水溫開水,補(bǔ)充拉肚子造成的水分以及電解質(zhì)的丟失,如果是細(xì)菌導(dǎo)致的拉肚子,可以使用抗生素抗感染。