肛裂患者一般建議吃比較多的蔬菜和水果,特別是含有粗纖維比較多的,因?yàn)楹写掷w維比較多的食物可以避免大便干結(jié),保持大便排便順暢,因?yàn)楦亓鸦颊咦詈ε碌氖谴蟊愀山Y(jié),排便時(shí)間過(guò)長(zhǎng),排便困難。
含粗纖維比較多的水果和蔬菜一般是火龍果,獼猴桃,蘋(píng)果,梨,還有葡萄等等。蔬菜有韭菜,白菜,芹菜,木耳,海帶,紅薯,山藥等等。另外還建議患者多喝水,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),平時(shí)可以對(duì)腹部進(jìn)行按摩。