想要預(yù)防缺血性腦血管疾病的話,首先應(yīng)該控制好患者的基礎(chǔ)疾病,比如說高血壓病、糖尿病、心臟病以及高脂血癥的患者都需要遵醫(yī)囑服藥,而且需要控制好血壓,血糖,血脂等,并且定期門診復(fù)查。
除了需要遵醫(yī)囑服藥之外,患者飲食上以及生活方式上都要進(jìn)行干預(yù)。飲食上總體來說應(yīng)該低鹽低脂飲食為主,若是有糖尿病的話,也應(yīng)該限制糖分的攝入。
平素根據(jù)患者的具體情況,適量飲水,適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,控制好體重等。而且也應(yīng)該戒煙限酒,平素的話需要作息規(guī)律,不能熬夜,保持一個(gè)平穩(wěn)的情緒,定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)診。若是出現(xiàn)異常的臨床表現(xiàn)之后,也應(yīng)該高度重視,盡早就醫(yī)。