一般來說,如果脂肪肝病情不是很嚴(yán)重,可以適當(dāng)?shù)某岳苯?。如果脂肪肝病情很?yán)重,比如造成了肝硬化,出現(xiàn)了食管胃底靜脈曲張,還是建議避免吃辣椒,防止造成破裂出血。脂肪肝病人飲食方面一般要注意控制飲食總量,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu):
第一,控制飲食總量,要包括每天所攝入的含有熱量的食物的總量,包括飯量,菜量,零食的量等等,要注意根據(jù)體力活動(dòng)情況決定。
第二,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),一般來說首先要注意避免喝酒,要注意避免吃動(dòng)物的內(nèi)臟,動(dòng)物的油脂,避免吃高熱量的食物,比如奶油,巧克力等等。