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• 膝關節(jié)損傷

  對于年輕人來講，常見的膝關節(jié)損傷，主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷，這都是在不合適的運動動作的情況下，產生的一些關節(jié)類的異常活動，那么使得關節(jié)類的結構產生損傷，最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韌帶的斷裂，對于這三種疾病來講，是比較常見的，也是我們作為骨科大夫和運動醫(yī)學的大夫來講，是需要患者要求手術的。如果這種病人，在創(chuàng)傷情況下不手術了，那么將來的這種軟骨的磨損，會越來越快，會損傷越來越加重，那么導致的結果，就會出現早期的關節(jié)置換。對于老年病人來講，是大多數都是處于，一個磨損過度磨損的，關節(jié)老化和關節(jié)磨損的一個狀態(tài)，那么它在輕微的外力情況下，就可以出現，這種半月板的撕裂，或者是軟骨的這種損傷，那么對于老年人來講，我們主要是針對，早期主要是針對一些癥狀治療，那么對于晚期來講，我們可以通過關節(jié)鏡，去做半月板的一些撕裂的切除，對于軟骨損傷進行修復，那么對于嚴重的患者，比如說大面積軟骨的損傷，交叉韌帶斷裂，或者是又有半月板撕裂的病人來講，那么我們最后采取的治療方法，就是做關節(jié)的表面置換，那么去用一個手術，解決患者所有的問題，而且也能夠從根本上，去改善疼痛和功能的這些問題。

  

  02:03
  楊昕 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-08-03 9955次

• 膝關節(jié)韌帶損傷怎么定義

  我們膝關節(jié)其實是人體中間最復雜的一個關節(jié)，膝關節(jié)周圍有很多韌帶，比如說髕韌帶、內外側副韌帶、十字韌帶，也就是我們通常說的交叉韌帶，那我們碰到最多的可能是交叉韌帶、內側副韌帶，還有髕腱的一個損傷，那么我們哪些運動，可能會引起這樣的損傷，比如說踢足球、打籃球，突然的跑步的轉彎，或者是跟人家對撞擊，還有過度用力以后，可能會引起髕腱的斷裂，高處跳下來，也有這種出現髕腱斷裂的一個情況，那么我們提問中間先說十字韌帶，就也就是我們叫做在醫(yī)學上叫做前交叉韌帶，跟后交叉韌帶，我們前交叉韌帶，它的損傷的幾率更大，后交叉韌帶發(fā)生的幾率，會比較小一點，一般都在重大的一些暴力，或者交通事故，或者是高處墜落傷，這樣的情況下，才會碰到后交叉韌帶的一個撕裂。

  

  01:34
  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-01-04 5081次

• 膝關節(jié)損傷康復策略
  針對膝關節(jié)損傷地康復策略分為以下幾個階段：第一個階段，是在損傷地急性期，也就是早期，在這個時期我們要采取膝關節(jié)地嚴格地制動，休息。在臨床上我們會使用一個帶有膝關節(jié)腳鏈地膝關節(jié)支具，把整個下肢固定起來，這個時候要求病人要做踝關節(jié)，還有腳趾這個部位地功能鍛煉。比如我們在仰臥位地時候，要持續(xù)不斷地練習這幾個部位地背伸，折屈，這樣反復不停地活動，通過這樣地鍛煉來達到促進血液循環(huán)，消炎消腫這樣地效果。第二，在中期，比如進行了手術治療之后，我們建議病人要做主動和被動地功能鍛煉。比如我們可以把病人地膝關節(jié)放在cpm機上，然后把支具地腳鏈打開一定地角度，通過機器被動地活動病人地膝關節(jié)，與此同時我們還可以看情況，要求病人練習主動地支腿抬高。第三個階段是在病情地康復期，也就是我們出院回家康復這個階段。在這個時期我們要求前兩種地鍛煉幅度要更大，同時逐漸增加地關節(jié)地活動度已達到損傷之前地水平。在鍛煉地過程中可能有輕微地疼痛，千萬不要因為害怕疼痛而不去活動，這會引起關節(jié)地黏連僵硬。
  語音時長 2:22”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-11-04 2475次

• 膝關節(jié)損傷怎么康復鍛煉
  病人出現了膝關節(jié)損傷的情況，在損傷一個月以內，以臥床休息為主，而這種情況在臥床期間，可以行下肢肌肉等長收縮和直腿抬高的鍛煉，以及踝關節(jié)屈伸的功能鍛煉，以防止長時間不活動以后，引起下肢肌肉廢用性萎縮和踝關節(jié)周圍韌帶、關節(jié)囊黏連攣縮的情況。這種情況后期下地活動時，就會影響肢體的負重和踝關節(jié)的屈伸活動，而在一個月以后，就可以逐漸地行膝關節(jié)部的屈伸和拄拐下地負重的活動，并且，在下地負重活動時，可以適當的做一下患側肢體半蹲起的活動，以及逐漸的發(fā)展到雙側蹲起的活動，來鍛煉腿部的肌肉力量和關節(jié)的屈伸功能。
  語音時長 01:11”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-03-11 2007次

• 膝關節(jié)損傷如何康復
  病情分析：膝關節(jié)損傷后恢復主要是根據膝關節(jié)損傷的嚴重程度進行。如果有半月板損傷或韌帶損傷，可能需要進行手術才能夠恢復，如果只是局部軟組織損傷，通過休息，選擇一些活血化瘀的藥物就可以幫助康復。意見建議：急性階段首先制動，然后局部進行冷敷，減輕腫脹和疼痛。癥狀緩解以后可以口服活血化瘀，消腫止痛的藥物，比如活血止痛膠囊，三七片。
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-06-21 1002次

• 膝關節(jié)損傷怎么康復鍛煉
  膝關節(jié)損傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療。保守治療也需要進行石膏或者支具固定，拿掉石膏或支具之后，需要在活血的中藥熱敷燙洗之后進行膝關節(jié)的康復功能鍛煉。先被動后主動，循序漸進，避免過度?？祻湾憻捴翱梢钥诜恍┫祖?zhèn)痛藥物，洛索洛芬鈉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-11 1602次

• 膝關節(jié)內側副韌帶損傷怎么康復
  膝關節(jié)內側副韌帶損傷是運動中的常見傷害，其康復過程需綜合考慮損傷程度和個人情況。針對此類損傷，有效的康復方法包括保守治療、物理治療、藥物治療及必要的手術治療，配合科學合理的康復訓練，可助患者逐步恢復關節(jié)功能。1、保守治療是關鍵對于輕度內側副
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 膝關節(jié)韌帶損傷術后康復時間
  一般來講膝關節(jié)韌帶損傷術后康復在四到六周，半個月左右就可以進行適當的體育鍛煉，適當的體育鍛煉可以增強人的抵抗力和免疫力可以增強人的體質，這樣對于疾病的恢復也是十分有幫助的，并且可以防止肌肉發(fā)生萎縮，但是一定要注意三個月以內不要有劇烈的運動。劇烈的運動可能會導致身體受到傷害，這樣對于疾病本身或者是患者
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 227次