可以通過以下方法來判斷自己是否是腎虛,下面具體進(jìn)行分析:
一,舌苔脈象:如果是腎陰虛,這時(shí)表現(xiàn)為舌質(zhì)紅,苔少,脈細(xì),如果是腎陽虛,這時(shí)表現(xiàn)為舌質(zhì)淡,苔白,脈沉等。
二,二便:腎陰虛表現(xiàn)為大便干結(jié),小便短赤,腎陽虛表現(xiàn)為小便頻數(shù),大便溏泄等。
三,其他癥狀:腎陰虛還可以表現(xiàn)為五心煩熱,潮熱盜汗,心煩失眠等,腎陽虛還可以表現(xiàn)為少氣懶言,畏寒肢冷等。
所以說,如果患者有腎虛,這時(shí)可以有以上癥狀和舌苔脈象,如果患者得了腎虛,這時(shí)就應(yīng)該給予積極的治療,在治療期間患者應(yīng)注意忌煙、酒。