大蒜對(duì)呼吸道是有一定的作用的,首先要了解大蒜它是我們生活中必不可少的一種食材,大蒜里面所含的營(yíng)養(yǎng)成分,比如像大蒜素它具有很好的抑菌,殺菌以及抗病毒作用,所以針對(duì)一些健康人群在平時(shí)飲食中,如果沒(méi)有胃腸道疾病的情況下,可以適當(dāng)?shù)拿刻斐渣c(diǎn)大蒜,具有很好的提高機(jī)體免疫功能,又有很好的預(yù)防流感作用,所以大蒜對(duì)我們的呼吸道是有一定的作用。
當(dāng)然也有很多人群不適合吃大蒜,比如像有慢性胃炎的人就不太適合吃,如果吃比較刺激的生大蒜,可能會(huì)引起胃部癥狀加重。
因此,針對(duì)一些可以適當(dāng)吃大蒜的人群在平時(shí)生活中多吃點(diǎn)大蒜是有很多好處的。