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• 爬樓梯心跳加速正常嗎

  爬樓梯心跳加速是非常正常的。因?yàn)榕罉翘輰儆谝环N負(fù)荷的有氧運(yùn)動，在這種運(yùn)動的狀態(tài)下心跳會加速，而且爬的樓梯越高，爬得越快，心跳也會越快。爬樓梯運(yùn)動其實(shí)跟跑步等其他運(yùn)動是一樣的，一般人群心跳是在120~180次每分鐘的范圍內(nèi)。爬樓梯心跳加速雖然是正常的，但是如果爬樓梯以后心跳過度的加速，而且有明顯的不舒服、心慌、氣短的癥狀，這種情況要注意，這些患者有可能是存在心肺功能不足的情況，甚至存在冠心病的情況。

  

  01:17
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-07-05 9898次

• 下樓梯腳崴了怎么快速恢復(fù)

  下樓梯腳崴了是最常見的運(yùn)動損傷，首先有一個原則是要保護(hù)、要制動，要用彈力繃帶或石膏或支具將其固定。還要做局部的冷敷，冷敷的目的是通過冷敷使炎癥不再擴(kuò)散，也就起到消腫止痛的作用。在休息的狀態(tài)下，還要將患肢的腳抬高點(diǎn)，使血液容易回心，增加回心血量，達(dá)到消腫的目的。

  

  01:00
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-25 4371次

• 腎結(jié)石常爬樓梯好嗎
  對于有腎結(jié)石的病人經(jīng)常爬樓梯還是有好處的，經(jīng)常爬樓梯有可能將比較小的腎結(jié)石讓它自己排出。同時經(jīng)常爬樓梯的病人對腎結(jié)石的治療和預(yù)防也會有一定的幫助作用。除此之外，腎結(jié)石的病人還可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐懿竭\(yùn)動以及跳繩運(yùn)動，對腎結(jié)石的治療也會產(chǎn)生一定的幫助作用。當(dāng)然這些比較小的腎結(jié)石在排出的過程中可能會在輸尿管內(nèi)形成梗阻，從而導(dǎo)致病人出現(xiàn)尿頻，尿急，尿痛，惡心，嘔吐以及劇烈的腰部疼痛等一系列的臨床癥狀，可以給予解痙止痛的藥物來對癥治療。
  語音時長 01:09”
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-07-05 4096次

• 下樓梯對腎結(jié)石有用嗎
  下樓梯是否對腎結(jié)石有用，要根據(jù)具體腎結(jié)石的情況來決定，對于一些比較小的腎結(jié)石，有可能自行排出的腎結(jié)石，比如像直徑小于六個毫米的腎結(jié)石，可能通過下樓梯等活動會促進(jìn)腎結(jié)石的排出。而對于直徑大于六個毫米的腎結(jié)石可能下樓梯對腎結(jié)石的用處就會比較小，因?yàn)檫@些石頭比較大，是不可能通過活動將腎結(jié)石排出體外。對這些比較大的腎結(jié)石，可能需要通過輔助體外震波碎石等方式來進(jìn)行治療，還有些病人嚴(yán)重的可能需要通過手術(shù)的方式才可以將結(jié)石取出體外，比如通過微創(chuàng)手術(shù)來將結(jié)石粉碎之后然后再取出體外，才可以取得比較好的效果。
  語音時長 01:09”
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-28 3373次

• 爬樓梯會早產(chǎn)嗎
  病情分析：爬樓梯一般情況下不會早產(chǎn)。在整個孕期，孕婦都需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，這樣有利于胎兒的健康發(fā)育，也有利于孕婦的身體健康，但是不建議做劇烈的運(yùn)動，也不要做幅度強(qiáng)度特別大的運(yùn)動。意見建議：建議懷孕期間的女性平時要注意定期的到醫(yī)院去進(jìn)行常規(guī)的產(chǎn)前檢查。平時注意休息，不要熬夜，保證充足的睡眠。飲食上適當(dāng)增加蛋白質(zhì)含量比較高的食物的攝入，多飲水，不要暴飲暴食。
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2021-04-22 1503次

• 爬樓梯能長高嗎
  病情分析：爬樓梯一般是能長高的，因?yàn)榕罉翘菽軌虼龠M(jìn)膝關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)以及身體其他部位骨骼活動，這種情況下可以促進(jìn)骨骼發(fā)育。尤其是可以促進(jìn)兒童和青少年骨骼發(fā)育，從而有助于身體長高。意見建議：在平時生活中不要長時間壓迫膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)以及其他骨骼部位。應(yīng)當(dāng)保持合理的運(yùn)動量，避免勞累過度，不要長時間使腰背部膝關(guān)節(jié)負(fù)重，否則會影響身高正常發(fā)育。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 4501次

• 腎結(jié)石常爬樓梯好嗎
  腎結(jié)石患者常爬樓梯一般有益健康。腎結(jié)石是泌尿系統(tǒng)的常見病，對于腎結(jié)石患者來說，適量的運(yùn)動有助于結(jié)石的排出。爬樓梯作為一種簡便易行的運(yùn)動方式，對腎結(jié)石患者具有一定的好處。爬樓梯可以促進(jìn)尿液的流動。在爬樓梯的過程中，身體的震動和肌肉的收縮有助于
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-02-28 0次

• 腎結(jié)石常爬樓梯好嗎
  對于有腎結(jié)石的病人經(jīng)常爬樓梯還是有好處的，經(jīng)常爬樓梯有可能將比較小的腎結(jié)石讓它自己排出。同時經(jīng)常爬樓梯的病人對腎結(jié)石的治療和預(yù)防也會有一定的幫助作用。除此之外，腎結(jié)石的病人還可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐懿竭\(yùn)動以及跳繩運(yùn)動，對腎結(jié)石的治療也會產(chǎn)生一定的幫助作用。當(dāng)然這些比較小的腎結(jié)石在排出的過程中可能會在輸尿管內(nèi)
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2021-12-14 843次