在臨床中引起病人腰腿痛最為常見的原因,還是腰椎滑脫,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤突出,對(duì)于這樣的病人需要避免久坐久站,避免過度的彎腰拿重東西或者是抬重物。平時(shí)最好戴個(gè)腰圍帶保護(hù)一下腰部。
需要睡硬板床,并且千萬不可以受涼,堅(jiān)持每天局部積極的進(jìn)行熱敷,通常用鹽袋或者是熱水袋進(jìn)行熱敷就完全可以。并積極的配合一些理療的辦法,比如針灸,推拿,牽引,按摩,烤電,拔罐,就可以有效的改善病人腰腿疼痛癥狀。再就是局部還可以外用一些活血化瘀的膏藥,口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物以及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療,慢慢就會(huì)好起來的。