腰椎間盤(pán)突出，不建議應(yīng)用乳膠床墊，因?yàn)槿槟z床墊較軟，建議應(yīng)用較硬的床墊，比如棕墊，這樣有利于減輕腰椎負(fù)荷，同時(shí)要注意臥床期間軸向翻身，避免腰部扭傷，平時(shí)注意避免久坐久站及彎腰勞累，避免腰部過(guò)度負(fù)重。
平時(shí)可以佩戴腰圍，以保護(hù)腰椎。如果有明顯腰腿部不適癥狀，可以脊柱外科就診查體，結(jié)合必要的輔助檢查，綜合分析病情后再指導(dǎo)下一步的治療。
腰椎間盤(pán)突出能用乳膠床墊嗎
高璐主治醫(yī)師
濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 骨科
2022-06-07 935次
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醫(yī)生主講實(shí)錄
以上內(nèi)容僅供參考
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腰椎間盤(pán)突出所謂腰間盤(pán)就是腰椎間盤(pán)在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤(pán)有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤(pán)，有的椎間盤(pán)的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤(pán)突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。
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林景榮
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-07-03 84718次
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腰椎間盤(pán)突出能用牽引機(jī)嗎頸椎間盤(pán)突出，可不可以做牽引的問(wèn)題，腰椎間盤(pán)突出癥的牽引，是有效的治療辦法。牽引是運(yùn)用力學(xué)中，力學(xué)作用力和反作用力之間的關(guān)系，通過(guò)特殊的牽引裝置，達(dá)到治療目的方法。牽引療法的主要作用，體現(xiàn)在幾點(diǎn)：第一，就是可以恢復(fù)腰椎正常的裂線，在牽引的時(shí)候，將患者的腰椎，放置在生理曲線狀態(tài)下，隨著牽引時(shí)間延長(zhǎng)，裂線不正的現(xiàn)象，可以得到逐步的恢復(fù)，甚至到正常。第二，可以改善突出物，與神經(jīng)之間的關(guān)系，對(duì)腰椎間盤(pán)突出比較輕的患者，或者早期的患者。牽引療法，可以使椎間隙逐步地被牽引開(kāi)，而有利于突出物環(huán)繞。對(duì)病程相對(duì)較長(zhǎng)的患者，牽引可以和粘連組織，和攣縮的韌帶，關(guān)節(jié)囊牽開(kāi)，使椎間隙相應(yīng)的增寬，兩側(cè)狹窄的椎間孔，也可以同時(shí)的被牽引開(kāi)，從而緩解和消除，對(duì)神經(jīng)根的壓迫和刺激，對(duì)減輕下肢的麻木和疼痛，有較好的療效。第三，起腰部的固定和自動(dòng)作用。牽引的時(shí)候，在作用力和反作用力的平衡狀態(tài)下，受牽拉的腰部，處于相對(duì)固定的正常裂線狀態(tài)。腰部的運(yùn)動(dòng)范圍及幅度，較臥床休息，和佩戴腰圍的時(shí)候，進(jìn)一步得到限制，以便于減輕和消除，局部的充血滲出和水腫，等炎癥的反應(yīng)。第四，就是通過(guò)牽引，可以松弛腰背部的肌肉。腰椎間盤(pán)突出癥，由于脊神經(jīng)根的受壓和刺激，多伴有腰背部肌肉的痙攣，就會(huì)引起腰背部疼痛的癥狀，通過(guò)牽引可以逐漸的，使腰背部的肌肉得到松弛，解除肌肉的痙攣狀態(tài)。所以說(shuō)從這幾點(diǎn)來(lái)看的話，牽引是腰椎間盤(pán)突出，有效的治療手段。但是必須要在專業(yè)的醫(yī)師指導(dǎo)下，進(jìn)行牽引。
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董軍立
副主任醫(yī)師武漢市中心醫(yī)院
2019-01-09 7769次
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乳膠床墊腰椎間盤(pán)突出乳膠床，雖然說(shuō)具有塑性的作用，但是作為醫(yī)生來(lái)講，還是建議患者最好不要睡乳膠床墊，應(yīng)該睡硬板床。平時(shí)生活中應(yīng)該多注意休息，對(duì)腰部可以進(jìn)行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等等，避免局部受涼及劇烈活動(dòng)，平時(shí)生活應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以增強(qiáng)人的抵抗力和免疫力，可以增強(qiáng)的體質(zhì)，但是一定要注意運(yùn)動(dòng)不要過(guò)激，過(guò)激的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致身體受到傷害，這樣對(duì)于疾病本身是非常不利。另外，患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，這樣對(duì)于疾病的恢復(fù)，也是十分有幫助。飲食上，建議患者調(diào)節(jié)自身的飲食，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡、易消化、高蛋白質(zhì)、高鈣類的食物，多吃一些新鮮的水果或蔬菜，來(lái)補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃，另外戒煙、戒酒。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
未東興
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-02 8685次
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腰椎間盤(pán)突出睡乳膠床墊好嗎如果病人出現(xiàn)了腰椎間盤(pán)突出的情況，睡乳膠床墊是不好的，因?yàn)槿槟z床墊質(zhì)地比較柔軟，不能夠很好的支撐脊椎部位，容易加重腰部負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致椎體間的椎間盤(pán)受壓加重，就容易引發(fā)椎間盤(pán)突出癥狀加重。所以在病人出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出情況以后，還是建議睡硬板床，以起到腰部支撐作用，以緩解腰椎間盤(pán)突出癥狀。所以在病人出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出以后，一定要避免睡床過(guò)軟，避免腰部過(guò)度受力，避免腰部受涼，避免腰部外傷，以免導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出情況加重，就會(huì)引發(fā)明顯的腰腿疼痛，影響病人的生活。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
王富
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-04-13 2323次
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腰椎間盤(pán)突出能用乳膠床墊嗎病情分析：腰椎間盤(pán)突出患者最好是用硬板床，不要睡乳膠床墊。腰椎間盤(pán)突出主要是由于長(zhǎng)期勞累彎腰做事或久站久坐等原因引起的。睡覺(jué)時(shí)的姿勢(shì)不對(duì)，也可能導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出加重引起疼痛。意見(jiàn)建議：用乳膠床墊睡覺(jué)時(shí)腰椎會(huì)成彎曲狀態(tài)容易加重椎間盤(pán)的壓力，導(dǎo)致椎間盤(pán)突出更加嚴(yán)重。建議還是睡硬板床休息。
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2019-03-28 2203次
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腰椎間盤(pán)突出睡乳膠床墊好嗎病情分析：腰椎間盤(pán)突出睡乳膠床墊是有好處的，這種情況乳膠床墊對(duì)腰椎有一定的支撐作用，使肌肉放松，減少炎癥物質(zhì)的刺激。并且有些乳膠床墊有一定的記憶性，對(duì)于身體承重力量分配會(huì)比較合適，使肌肉得到了最大限度的放松，并且有一定的彈性，支撐作用好。意見(jiàn)建議：腰椎間盤(pán)突出不建議睡太軟的床墊，太軟的床墊對(duì)腰椎支撐力度不夠，像彈簧床，有可能造成局部肌肉的緊張，同時(shí)可以出現(xiàn)疼痛加重的情況。
李云愷
副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院
2021-06-25 1504次
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腰椎間盤(pán)突出腰椎間盤(pán)突出是指纖維環(huán)急性或慢性損傷導(dǎo)致髓核變性、膨隆或向纖維環(huán)破口突出，壓迫神經(jīng)引起神經(jīng)損害癥狀、下肢坐骨神經(jīng)痛等癥狀。30~50歲為易發(fā)人群。人們?cè)谄饺丈钪腥艚?jīng)常久坐，或從事長(zhǎng)時(shí)間坐位的工作，長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重舉物，缺乏運(yùn)動(dòng)，或者坐姿不正確日久之后都可能導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出。
宋華
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-13 11513次
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腰椎間盤(pán)突出治好了能睡軟床墊嗎在臨床中出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出癥的癥狀以后，需要通過(guò)綜合性的保守治療或者手術(shù)治療方法來(lái)緩解以及控制癥狀。平時(shí)建議不要睡軟床墊，建議要睡硬板床。這是由于腰椎間盤(pán)突出癥和長(zhǎng)期的彎腰姿勢(shì)有直接的關(guān)系的，如果經(jīng)常睡軟床墊，會(huì)使腰背部長(zhǎng)時(shí)間的處于彎腰姿勢(shì)，不利于腰椎間盤(pán)突出癥的治療以及癥狀的緩解。腰椎間盤(pán)突出癥主要
費(fèi)琦
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-04-08 103次
