對(duì)于出現(xiàn)低血壓的患者，適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟耍軌蛟谝欢ǔ潭壬咸嵘獕?。比如腌制的咸菜，泡菜，咸魚(yú)，另外適當(dāng)喝一點(diǎn)味道相對(duì)重的濃湯，比如蔬菜湯，瘦肉湯等，可以提升血壓，改善乏力，頭暈的癥狀。
但是要注意，攝入的鹽分不能過(guò)量，要多喝溫水，溫?zé)岬墓?。另外，食物上還要吃一些有營(yíng)養(yǎng)的，容易消化吸收的食物，比如牛奶，豆?jié){，雞蛋，魚(yú)類，雞胸肉，鴨胸肉，瘦豬肉等。
低血壓吃什么蔬菜好
李紅冬副主任醫(yī)師
深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心 全科
2021-01-11 2651次
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貧血低血壓患者吃什么好如果單純的貧血，要用一些補(bǔ)血的藥物、治療貧血的藥物。如果又有貧血又有低血壓，首先要到醫(yī)院查一下什么原因，其次再考慮吃什么好。對(duì)于又有貧血又有低血壓這種情況，往往說(shuō)明患者體質(zhì)是比較差的，存在著某些基礎(chǔ)疾病，首先要吃的有營(yíng)養(yǎng)，比如吃優(yōu)質(zhì)蛋白，多吃蔬菜、水果等等。其次是可能需要吃生脈飲、補(bǔ)血的中成藥等等。再者像貧血的患者，也可以選擇豬血、鴨血，對(duì)糾正貧血是有好處的。
01:22
劉春萍
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-07-05 3299次
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高血脂吃什么蔬菜好高血脂是一種代謝性的疾病非常常見(jiàn)，表現(xiàn)為血液中甘油三酯水高的升高，以及膽固醇低密度脂蛋白的一個(gè)升高。長(zhǎng)期的高血脂會(huì)帶來(lái)很大的危害，主要是心腦血管容易出問(wèn)題，動(dòng)脈粥樣硬化、動(dòng)脈斑塊的形成，會(huì)造成心腦血管的狹窄，甚至堵塞，嚴(yán)重的可以造成心梗、腦梗等嚴(yán)重的心腦血管病。所有高血脂一旦發(fā)現(xiàn)，要積極的治療，一方面要合理的藥物治療；另一方面，就是改變不健康的生活方式。那么生活方式應(yīng)該說(shuō)，健康的應(yīng)該是增加運(yùn)動(dòng)量、減肥，同時(shí)要清淡的飲食，也就是少吃油膩的食物，少吃動(dòng)物內(nèi)臟、油炸的魚(yú)肉等等，多吃蔬菜和水果。那么各種蔬菜當(dāng)中，應(yīng)該主要是含的纖維素和維生素，脂肪和膽固醇的含量都很低，所以高血脂的人各種蔬菜都是可以吃的。
01:18
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-02-27 9961次
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低血壓多吃什么蔬菜好低血壓患者建議在飲食方面還是要做到全面均衡，要混素搭配，平時(shí)要多吃一些富含高蛋白的食物，比如豬牛羊肉、雞、鴨、兔、魚(yú)、蛋、奶類、大豆等，糖類脂類也可以適當(dāng)?shù)亩喑?，包括糕點(diǎn)、糖果、藕粉、杏仁等這些食品以增加總熱量，菜肴方面可以多吃一些鹽分，鹽的攝入量以便于血壓升高。對(duì)于低血壓的患者，一定要及時(shí)的找出低血壓的原因進(jìn)行治療，要增加飲食的影響，多吃一些溫補(bǔ)脾腎的食物?？梢赃m當(dāng)?shù)囟喑喳}，改善頭暈、困倦無(wú)力的癥狀，但是食鹽的攝入量不要過(guò)高。要多吃生姜，能夠促進(jìn)消化健胃升高血壓的作用，同時(shí)可以將姜末撒于菜湯中或者是泡水代茶飲，堅(jiān)持體育鍛煉。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-23 7277次
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低血壓吃什么蔬菜低血壓患者在平常飲食上沒(méi)有太大的禁忌，只要是沒(méi)有降壓作用的食物一般都是可以食用的，但是也可以多吃一些還有鉀離子比較多的蔬菜，比如像菠菜，葵花子，土豆，豆類等，這些都有利于提升血壓。而且還可以適當(dāng)?shù)某砸恍├苯罚軌蛟鰪?qiáng)血液中的膽固醇濃度，進(jìn)而也能夠起到提高血壓的作用，但是這些都是能起到輔助的治療，具體的低血壓患者還應(yīng)該根據(jù)本身的病情輕重，在醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)進(jìn)行治療或者是調(diào)理。也建議低血壓患者在平常的生活中也要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，因?yàn)橛行У捏w育運(yùn)動(dòng)也能夠增強(qiáng)身體的抗病能力，改善低血壓不適的癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2022-04-27 1024次
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低血壓吃什么蔬菜好病情分析：低血壓的人群，平常可以多吃富含維生素C和維生素E的食物，可以促進(jìn)新陳代謝，增加自身的抵抗力，比如可以吃胡蘿卜，西紅柿，黃瓜。意見(jiàn)建議：日常飲食中可以選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白的'食物，比如豆制品，奶制品，雞肉，排骨。低血壓的人群還是要適當(dāng)?shù)脑黾佑醒躞w育鍛煉，多吃含鐵質(zhì)的食物，比如菠菜，木耳，草莓，櫻桃，葡萄，獼猴桃等，避免暴飲暴食。
楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2021-01-14 702次
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低血壓多吃什么蔬菜好病情分析：低血壓患者建議平時(shí)日常生活當(dāng)中的蔬菜水果都是可以多吃一些的，不要有挑食的習(xí)慣。還要做到食物的多樣化不要過(guò)于單一，做到營(yíng)養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，可以多吃一些瘦肉類的食物，來(lái)提高身體素質(zhì)，保證營(yíng)養(yǎng)。意見(jiàn)建議：具體治療的時(shí)候要根據(jù)引起的原因是病理性的原因，還是生理性的原因進(jìn)行對(duì)癥性的治療。
王松男
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-06-19 1501次
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低血壓的人吃什么好低血壓的人吃稍咸的食物和營(yíng)養(yǎng)豐富的食物比較好，比如海帶、豬肉等，也可以吃升壓的藥物，比如鹽酸米多君片、阿卡波糖片。1、食物：低血壓的人吃一些稍咸的食物和營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，比如海帶、豬肉等，有利于緩解低血壓的癥狀。2、藥物：低血壓的人也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃鹽酸米多君片或者靜脈點(diǎn)滴醋酸奧曲肽注射液等藥物促
李博
主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
2022-05-23 828次
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女性低血壓吃什么好？女性低血壓一般是由貧血、營(yíng)養(yǎng)不良引起。此外患有一些疾病也可以繼發(fā)引起低血壓，建議患者對(duì)癥治療，才能很快的改善低血壓。營(yíng)養(yǎng)不良患者要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，葷素搭配，增加水的攝入補(bǔ)充血容量；貧血患者可增加造血原料的攝入，多吃瘦肉，動(dòng)物肝臟等，口服鐵劑、維生素B12、葉酸、維生素C等藥物，可較快的治療貧血，從而升高血
冉旭
主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院
2019-09-16 4482次
