晨起后發(fā)生腰部疼痛的情況,在日常生活中特別的常見,早上起床以后發(fā)生腰部的疼痛,主要就是由于以下的原因?qū)е拢?/p>
第一,姿勢的不正確。也就是由于夜晚睡眠的姿勢不正確,比如長時間側(cè)著睡或者是長時間的平躺的睡覺,局部的肌肉過度的被壓迫,然后或者是一直處于緊繃的狀態(tài),久而久之發(fā)生了疲勞而誘發(fā)出現(xiàn)的腰部的疼痛。
第二種情況,就是由于白天勞累過度或者是長期的姿勢不正確,長期的從事一些重體力的勞動,而腰部的肌肉發(fā)生了勞損,誘發(fā)出現(xiàn)的腰部疼痛。
第三種情況,就是由于受涼導(dǎo)致。比如夜晚睡眠的時候,長時間的吹空調(diào)或者是吹風(fēng)扇導(dǎo)致局部的肌肉受到風(fēng)寒的刺激,然后發(fā)生了痙攣而誘發(fā)出現(xiàn)的腰部疼痛。