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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      吃感冒藥時(shí)也是可以吃雞蛋的,因?yàn)檫m量的吃一些雞蛋,一般不會(huì)影響感冒藥的療效。雞蛋營(yíng)養(yǎng)非常的豐富,含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,適量的吃一些雞蛋,能夠補(bǔ)充人體所需要的蛋白質(zhì),補(bǔ)充必需氨基酸,增強(qiáng)免疫力,這樣也有助于感冒的康復(fù)。但感冒的患者避免吃太多的雞蛋,因?yàn)槿绻蕴嗟碾u蛋,有可能會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān),不利于消化吸收,而且蛋黃所含的膽固醇含量比較高,所以盡量不要吃太多的蛋黃。

      感冒的患者在飲食上要注意,多吃一些維生素C含量比較高的水果、蔬菜,如黃瓜,西紅柿,草莓,蘋果等。適量的多喝一些溫水,補(bǔ)充水分,加速代謝。適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng),提高免疫力,這樣有助于感冒的康復(fù)。

      以上內(nèi)容僅供參考

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