血壓高可以吃三七粉,但是三七粉對(duì)降血壓沒(méi)有明顯的作用。三七粉主要是活血化瘀、止痛的作用,其降壓的作用很微弱。高血壓的患者應(yīng)該規(guī)范的服用降壓藥物,同時(shí)進(jìn)行生活方式的改變。
在飲食上要低鹽低脂,控制食鹽的攝入量,避免吃過(guò)于油膩的食物,并進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,主要是中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng),戒煙戒酒,控制體重。
高血壓的患者還應(yīng)該規(guī)律的服用降壓藥物,常用的降壓藥物有五大類(lèi),主要包括β受體阻滯劑,利尿劑,鈣通道阻滯劑,ACEI和ARB等藥物。