其實到目前為止對于直腸息肉來說，沒有明確的辦法可以預防它不再復發(fā)，但是有很多注意事項，如果注意得當，直腸息肉的復發(fā)率確實會降低，比如說要保持大便軟化，排便順暢，避免大便干結，避免排便困難，避免排便時間過久，除此之外要養(yǎng)成良好的排便習慣，最好是每天一次。
要多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，特別是富含膳食纖維的蔬菜以及水果，另外要加強運動，保持良好的作息規(guī)律，避免熬夜，避免過度勞累。除此之外，還要避免大量辛辣刺激飲食，避免吃太多腌制類食物，避免大量飲酒等等。
直腸息肉吃什么不復發(fā)
王彥凱主治醫(yī)師
中國人民解放軍第537醫(yī)院 肛腸科
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黃世昌
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徐艷娟
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周齊
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于榮
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