腰椎間盤突出是骨科比較常見的一種疾病，也是一種多發(fā)病。這種疾病的發(fā)生一般多會導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰部的疼痛或者是下肢出現(xiàn)麻木、放射性疼痛、一些不適的癥狀發(fā)生。
出現(xiàn)腰椎間盤突出這種疾病，可以適當(dāng)?shù)卦谘路乓粋€小墊子或者一個小枕頭來進(jìn)行睡眠。這樣可以很好的維持腰椎的生理曲度，可以幫助緩解白天腰肌過度牽拉而出現(xiàn)的勞累，可以使腰肌松弛，起到消除疲勞的作用，可以有好處的。
腰椎間盤突出這種疾病發(fā)生以后，最好是建議嚴(yán)格地臥床休息，家里的床墊最好是越硬越好，盡量不要睡一些軟床，軟床只會使腰疼這種情況加重。最好是嚴(yán)格地臥床一個月左右。如果想要下地活動，得適當(dāng)?shù)嘏宕餮鼑?。也可以適當(dāng)?shù)慕o予一些藥物的治療，比如西樂葆，扶他林、芬必得、腰痛寧膠囊等一些活血化瘀、消炎止痛的藥物。到了后期，就可以積極地進(jìn)行一些腰背肌的功能鍛煉，比如小飛燕、五點(diǎn)支撐，都是可以的。
以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
