喝紅豆薏米水有可能會出現(xiàn)腹瀉的癥狀,因為紅豆薏米水具有一定的瀉下的功效,不過這種腹瀉也是存在一定的個體差異的,大部分人喝了紅豆薏米水不會出現(xiàn)腹瀉或者其他的不適癥狀,而少部分人可能胃腸道比較敏感所以會表現(xiàn)為腹瀉。在喝了紅豆薏米水出現(xiàn)腹瀉以后首先不用緊張,一般這種腹瀉癥狀是比較輕微的,可以自行緩解,只要在飲食上注意調(diào)理就可以。
如清淡飲食,少食多餐,而且要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,注意保持心情愉快等。如果是腹瀉的次數(shù)比較多,也可以適當?shù)淖詡湟嫔诜委?,如口服酪酸梭菌活菌片或者口服枯草桿菌活菌膠囊等可以起到一定的緩解腹瀉的作用。而如果是嚴重的腹瀉則需要考慮可能存在有腸道的病變或者是其他的特殊原因引起的腹瀉,需要及時到醫(yī)院就診。