對于腰椎間盤突出積極的進行腰椎椎間盤CT或者腰椎磁共振檢查能夠有效的看到,可以看到椎間盤突出的部位以及嚴重程度,還能夠看到周圍的神經(jīng)受到壓迫的程度。腰肌勞損主要是根據(jù)患者的癥狀以及醫(yī)生查體來進行明確,主要的癥狀是腰部的疼痛,尤其是在長時間一個姿勢或者過度勞累之后,疼痛會明顯加重,積極的改變姿勢之后,疼痛會得到明顯的緩解,如果繼續(xù)著一個姿勢,時間比較長,又會出現(xiàn)腰部明顯的疼痛。通過輔助檢查,不能夠確診腰肌勞損,但是可以排除其他疾病引起的腰部疼痛。
對于腰椎間盤突出大部分情況下,僅僅是一種影像學(xué)的描述,它不等同于腰椎間盤突出癥,一般來講不需要特殊的治療。對于腰肌勞損,一定要積極的端正身體姿勢,定時改變姿勢,適當(dāng)?shù)倪M行腰背部肌肉功能鍛煉。