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    1. 高血糖不能吃什么蔬菜

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      醫(yī)生主講實錄

      有高血糖的患者應該要注意避免吃一些甜食,或者是含糖量過高的一些飲料。建議飲食一定要注意以清淡為主,同時注意控制體重,不能過胖也不能過輕。同時不要過度的飲酒,飲酒的話也可能會使血糖升高。

      像紅薯,馬鈴薯,土豆,還有糖蒜,炸薯條,還有百合,芋頭,南瓜這些食物含糖量都是比較高的,在吃飯的時候一定要注意避免。還應該要注意減少主食的攝入量。

      有高血糖的患者,一定要注意不要吃一些糖果或者是吃一些甜點,還有像一些奶油等都不要吃。飲食盡量以清淡為主,嚴格控制食物的攝入量。平時可以適當?shù)某砸恍┖橇勘容^低的一些水果像一些草莓或者是一些柚子,還有獼猴桃等,可以適量的吃一些。

      以上內(nèi)容僅供參考

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