對(duì)于大部分乳腺增生的患者,首先在生活過程當(dāng)中要避免飲酒,其次要注意充分的予以休息,避免勞累、熬夜。另外還要避免長時(shí)間的抑郁以及生氣,保持心情愉悅,大部分患者乳腺脹痛不適的癥狀多會(huì)明顯的緩解。
但是對(duì)于部分女性患者,如果在月經(jīng)期前后其脹痛不適較嚴(yán)重,可以考慮適量的服用一些中成藥物進(jìn)行對(duì)癥治療,例如口服乳癖消片以及逍遙丸等藥物。而且患者在生活過程當(dāng)中還要考慮及時(shí)的復(fù)查乳腺部位的彩超以及必要時(shí)進(jìn)行雙側(cè)乳腺部位的鉬靶檢查,觀察乳腺增生的程度。