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• 日常生活中如何護(hù)理疤痕

  日常護(hù)理疤痕的話，大家要注意：①將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進(jìn)傷口愈合的作用。②增加維生素c的攝入量可以在一定程度上預(yù)防老年動(dòng)脈硬化、促進(jìn)鐵吸收、增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力、促進(jìn)傷口愈合。在我們?nèi)粘Ｉ钪?，含有維生素C的食物有許多。比如蔬菜中有辣椒、菠菜、西紅柿、菜花、苦瓜等，水果有橙子、獼猴桃、櫻桃等等。

  

  01:10
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-29 1787次

• 日常生活中怎么預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生

  預(yù)防中風(fēng)主要是從改善生活習(xí)慣，控制基礎(chǔ)疾病，服用藥物預(yù)防，關(guān)注中風(fēng)先兆四個(gè)方面進(jìn)行。中風(fēng)是以猝然昏倒、不省人事、口角歪斜、語言不利、半身不遂為主要癥狀的一類腦血液循環(huán)障礙性疾病，發(fā)病急驟，病情變化迅速，對患者的影響是比較大的。在改善生活習(xí)慣方面，合理均衡飲食，少油鹽、低糖，多食新鮮蔬菜水果，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，保持規(guī)律的作息；在治療基礎(chǔ)疾病方面，如果患者本身就患有高血壓、高血糖、心臟病等基礎(chǔ)疾病，要積極治療這些疾病，使病情保持平穩(wěn)的狀態(tài)；在服用藥物預(yù)防方面也是比較重要的，因?yàn)樵诠?jié)氣轉(zhuǎn)換中發(fā)生中風(fēng)幾率是比較大的，可以使用廣譽(yù)遠(yuǎn)安宮牛黃丸來預(yù)防，該藥物有牛黃、麝香、朱砂等成分，可以清熱、化痰、鎮(zhèn)靜安神，能有效的預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生；如果有眩暈、肢麻、癱軟等先兆癥狀要予以重視，及時(shí)就醫(yī)診治。如需用藥，或想要了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:57
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-12-16 37616次

• 在日常生活中如何預(yù)防胃癌
  一般來說，在日常生活當(dāng)中，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，比如說養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不要吃一些熏烤、腌制類的食品，而且要養(yǎng)成定期進(jìn)行體檢的好習(xí)慣，并且也要養(yǎng)成不要過度勞累的好習(xí)慣，這樣才可以有效的預(yù)防胃癌的發(fā)生。而且需要明確的是，胃癌的發(fā)生，是綜合性因素所導(dǎo)致的結(jié)果，比方說生活環(huán)境、飲食因素、遺傳因素以及一些癌前病變等，所以在日常的生活當(dāng)中，一定要積極的避免這些因素，這樣才可以做到預(yù)防胃癌的發(fā)生。而且需要明確的是，一旦患者確診得了胃癌，這時(shí)候必須采取以手術(shù)切除為主要治療方式的綜合治療，這樣才有利于患者的身體健康。
  語音時(shí)長 01:12”
  焦占江 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-12-25 1370次

• 日常生活中如何預(yù)防口瘡
  如果在日常生活中要預(yù)防口瘡，首先飲食上要改善，要經(jīng)常食用維生素b2含量高的食物，如豆腐、黃豆，其中黃豆中的維生素b2的含量最高，維生素b2缺乏，會(huì)造成口腔潰瘍、口角炎、口唇炎等，如果維生素b2缺乏，得不到有效的糾正，潰瘍就不容易愈合。要經(jīng)常刷牙保持口腔的清潔，刷牙的時(shí)間，一般應(yīng)該早上起床時(shí)和晚上睡覺之前，牙刷也要經(jīng)常更換，一般保持在每三個(gè)月更換一次，因?yàn)檠浪⒅幸搽[藏著大量的細(xì)菌。平時(shí)飲食的時(shí)候也要注意，盡量少吃容易上火的食物，如桔子、辣椒等，含辣椒特別重的火鍋，都不要食用，因?yàn)槭秤眠@些食物后，會(huì)刺激口腔黏膜，造成口腔黏膜的抵抗力下降，容易感染細(xì)菌，造成口瘡的發(fā)生。咽喉部的炎癥，也要注意及時(shí)控制，如咽喉炎、扁桃體炎，如果這些部位的炎癥，沒有得到及時(shí)的控制，在抵抗力降低的時(shí)候，細(xì)菌就會(huì)生長繁殖，侵入到口腔，引起口瘡的發(fā)生。如果由于平時(shí)沒有防護(hù)好，出現(xiàn)口瘡的時(shí)候，可以服用一些清熱解毒的藥物，還可以往口腔噴一些藥物，局部治療。
  語音時(shí)長 2:17”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-11-16 1679次

• 日常生活中如何預(yù)防胃癌
  病情分析：胃癌是普外科，消化科最常見的消化系統(tǒng)惡性腫瘤。因?yàn)楦鞣N原因的情況，往往大部分病人就診的時(shí)候，都是到了中晚期的胃癌。意見建議：在胃癌的誘發(fā)因素中，有一個(gè)誘因是胃潰瘍。因此一旦出現(xiàn)上腹飽脹，厭食，反酸，噯氣，并且伴有人漸漸消瘦的情況。建議到醫(yī)院做胃鏡檢查。日常生活中保持細(xì)嚼慢咽，低脂飲食，清淡飲食，不要暴飲暴食，不要喝酒。喝酒抽煙很容易損傷胃黏膜，導(dǎo)致胃潰瘍出現(xiàn)，進(jìn)而形成胃癌的可能性。保持良好的心態(tài)，不要過于焦慮，均對于身體有幫助。
  余清華 副主任醫(yī)師上饒市人民醫(yī)院

  2019-10-13 1402次

• 在日常生活中如何預(yù)防胃癌
  病情分析：在日常生活中養(yǎng)成良好的生活及飲食習(xí)慣，能夠預(yù)防胃癌的發(fā)生。胃癌在臨床比較常見，與不良的生活及飲食有關(guān)，所以平時(shí)要做到早睡早起，不熬夜，不賴床，還要積極參加運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，飲食方面要注意以清淡為主，避免吃熏烤類的食物以及腌制的食物，盡量少吃油炸、油煎食品以及辛辣刺激、生冷、寒涼的食物，能夠降低胃癌的發(fā)生率。意見建議：患了胃癌后應(yīng)及時(shí)的選擇正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療，早期的手術(shù)多數(shù)患者都能達(dá)到臨床治愈，治療期間要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，按時(shí)用藥，定期復(fù)查。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2022-03-23 1201次

• 在日常生活中如何預(yù)防胃癌
  想要預(yù)防胃癌應(yīng)該在生活中戒掉煙、酒，因?yàn)槲鼰?、喝酒對胃黏膜傷害更大，長期吸煙會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞膜通透性變差，促進(jìn)致癌物質(zhì)吸收。另外，還要注意不要吃腌制或者發(fā)霉食物。如果患者已經(jīng)確診為胃癌，建議盡早到醫(yī)院診治，醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的病情特點(diǎn)，決定治療方法，
  朱希山 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-09-11 0次

• 日常生活中如何預(yù)防失眠
  一，要有一個(gè)良好的睡眠環(huán)境，包括了居室溫度、濕度、被褥舒適度、環(huán)境嘈雜度、空氣是否清新、光線是否柔和等等。二、保持心境平穩(wěn)，心靜自然的就會(huì)保持一個(gè)好的睡眠，也只有保持心理平衡，才能從根本上保證睡夢的甜美。三，是遠(yuǎn)離一些不良嗜好，比方說睡前不要喝咖啡，濃茶，睡前不要吸煙，喝酒等等。四，就是按時(shí)作息，我
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 65次