心房顫動(dòng)的保養(yǎng)要做到以下幾個(gè)方面:
一,養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣,要少吃油炸食物,動(dòng)物內(nèi)臟,高糖,高鈉鹽的飲食。要多吃蔬菜和粗糧,也要注意營(yíng)養(yǎng)均衡。
二,養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣,不要熬夜,按時(shí)休息,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,控制體重,但是要避免劇烈的運(yùn)動(dòng),戒煙戒酒,少喝咖啡濃茶。
三,要控制好原發(fā)疾病,尤其是心肌缺血,高血壓,糖尿病,高血脂這些疾病一定要堅(jiān)持用藥治療。
四,對(duì)于房顫需要用藥治療的話,要按照醫(yī)生的要求按時(shí)定量的服用藥物,平時(shí)也要注意監(jiān)測(cè)血壓和心率。