高血壓如果劇烈的運(yùn)動,會有可能導(dǎo)致血壓進(jìn)一步的升高,因此原來有高血壓的患者要避免劇烈的運(yùn)動,保持心情舒暢,睡眠充足,勞逸結(jié)合。如果要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動,或者從事重度的體力勞動,必須要先選擇長效的降壓藥,將血壓控制在合適的范圍,這樣才不會使血壓進(jìn)一步的升高。
否則如果在沒有控制的情況下進(jìn)行劇烈的運(yùn)動,會使血壓進(jìn)一步的升高,特別是本身就是重度高血壓的患者,有可能導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥發(fā)生,像腦出血,再就是高血壓心臟病等等。因此,高血壓患者必須要注意生活方式的調(diào)整,同時要按時使用長效的藥物,控制血壓,避免并發(fā)癥的發(fā)生。