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• 緩解失眠的方法有哪些

  患者：您好，我最近總是失眠，導致白天也沒有什么精神，干什么都丟三落四的，有沒有什么好辦法？藥師：您好，一般偶爾一兩次的失眠對身體健康是沒有影響的，不用過于擔心，保持正常的作息即可安然入睡。但是經(jīng)常失眠的話就需要引起重視了。首先應該調(diào)整自己的生物鐘，白天不要睡覺，可以多參加一些運動鍛煉，曬曬太陽等，晚上睡覺前不要吃太飽，避免喝咖啡、茶，吃巧克力等。也可以聽聽舒緩的音樂，但是不要刷視屏，追劇。其次，平時飲食要清淡易消化，俗話說，胃不和則臥不安。對于通過飲食和改善生活方式都無法緩解的失眠患者，可以服用褪黑素、B族維生素或鎮(zhèn)定催眠藥物比如安定、地西泮、佐匹克隆等來進行治療，還可以服用一些養(yǎng)血安神的中成藥物像棗仁安神膠囊、安神補腦液等。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:16
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-23 1609次

• 心絞痛發(fā)作時的緩解方法有什么

  心絞痛是由于向心臟供血的冠狀動脈，變成狹窄或者發(fā)生了痙攣，導致心肌缺血而引起。如果既往有冠心病史或者心血管疾病高危因素者，突發(fā)胸悶、氣短、胸骨后疼痛，有壓迫、發(fā)悶或者緊縮感，應高度警惕心絞痛。一旦發(fā)生應立即采取以下措施：第一立即停止所有活動，就地采取坐位、半臥位或者臥位休息，不要站立。第二急救藥品，硝酸甘油舌下含化，此外，也可以舌下含服麝香保心丸，可快速擴張冠狀動脈，防止心肌缺血進一步加重，作用與硝酸酯類藥物相當，是臨床上治療冠心病心絞痛的常用藥物之一。第三吸氧，有條件者給予吸氧。第四控制情緒，心絞痛發(fā)作時，患者常常極度恐懼、緊張，這對心絞痛的緩解十分不利，要盡量保持鎮(zhèn)靜、放松心情。第五撥打急救電話，如果癥狀在半小時內(nèi)，沒有得到明顯地緩解直接撥打120或者999電話，等待救護人員到來，不建議用私家車或出租車運送。因為車上沒有搶救設備，一旦病人突發(fā)心臟驟?；蛘卟∏榧又?，無法立即實施搶救。如需用藥或想了解更多用藥知識，請咨詢相關(guān)醫(yī)生和藥師，在其指導下合理用藥。

  

  02:04
  王祥 主任醫(yī)師華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-20 27355次

• 有什么方法可以緩解牙痛
  要想緩解牙痛肯定是有方法的，用什么方法是要看什么原因?qū)е碌难劳?，也就是說要針對病因采取方法才有可能緩解牙痛?；颊哂屑毙愿庵苎讓е卵劳矗鸵_髓，要給牙齒鉆洞，鉆洞引流疼痛就能夠緩解?；颊哂屑毙匝浪柩装Y導致牙痛，需要鉆洞，需要用殺神經(jīng)藥物殺神經(jīng)，疼痛會緩解?；颊哂屑毙灾驱X冠周炎導致牙痛，用生理鹽水，用雙氧水等去沖洗冠周組織，疼痛也能夠緩解。牙痛病因很多，不同的病因?qū)е碌难劳?，疼痛性質(zhì)不同，處理方法不同。
  語音時長 01:10”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2021-01-07 1673次

• 有什么方法能緩解牙痛
  要緩解牙痛要針對牙痛病因采取方法，比如用開髓引流的方法就能夠緩解急性牙髓炎癥，慢性牙髓炎癥，急性根尖炎癥所引發(fā)的牙痛。做膿腫切開引流可以緩解急性牙槽膿腫，急性智齒冠周炎癥伴間隙感染導致的牙痛。做冠周沖洗能夠緩解急性齦乳頭炎，急性智齒冠周炎所導致的牙痛?；颊哂醒劳闯司植刻幚碇膺€有可能要使用抗生素來輔助治療，比如使用硝基咪唑類的抗生素，使用廣譜抗生素，臨床上經(jīng)常使用甲硝唑片，奧硝唑分散片，阿莫西林膠囊，頭孢呋辛酯片等這些藥物來輔助治療牙痛。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:14”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2021-01-13 2057次

• 有什么緩解牙痛的方法
  病情分析：最有效和最快的緩解牙痛的方法是開髓引流術(shù)，也就是牙科醫(yī)生用專用的器械把牙齒的牙髓腔打開，使牙髓腔內(nèi)的炎癥物質(zhì)（例如滲出液、膿液、血液等）從開髓孔流出，這樣就可以迅速減輕牙髓神經(jīng)受到的壓力，從而疼痛快速減輕甚至消失。意見建議：牙痛的主要原因是牙髓炎或者根尖周炎，因此，出現(xiàn)牙痛后建議及時到口腔科治療，藥物和其他方法都不能有效的止疼，只有?？蒲泪t(yī)才能將患牙徹底治愈。
  王青山 主任醫(yī)師濱州醫(yī)學院附屬醫(yī)院

  2021-01-26 1401次

• 有什么方法可以緩解牙痛
  病情分析：慢性的牙痛可以選擇口服止痛藥緩解疼痛。急性的牙痛止痛藥效果并不好，需要開放牙髓腔，引流牙髓腔內(nèi)的炎癥滲出物即可快速止痛。意見建議：牙痛產(chǎn)生的主要原因是齲病，齲壞的牙齒累及牙髓組織，導致牙髓炎癥便產(chǎn)生牙痛。預防齲齒要做到掌握正確的刷牙方法，每日刷牙兩到三次，保證晨起和睡前刷牙，保持口腔衛(wèi)生。每年還要口腔檢查一次，做到齲齒的早發(fā)現(xiàn)早治療。
  鄒波 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-09-26 1301次

• 緩解牙痛有效的方法
  牙痛可能是口腔衛(wèi)生不佳、牙齦炎、牙周病、齲齒等原因?qū)е隆；颊呖梢酝ㄟ^保持口腔衛(wèi)生、冷敷、調(diào)整飲食、應用藥物等方式緩解，還可以去醫(yī)院針對性治療。1、保持口腔衛(wèi)生：保持口腔衛(wèi)生是預防牙痛的關(guān)鍵，每天至少刷牙兩次，使用牙線清潔牙縫，定期使用漱口水
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院

  2023-11-15 0次

• 緩解心悸的方法有什么
  心悸的原因通常有劇烈運動、情緒緊張、飲酒過多、貧血、甲狀腺功能亢進癥等，可以通過一般治療、藥物治療等方法緩解，出現(xiàn)不適后應及時就醫(yī)。1、劇烈運動：進行了長時間的跑步、跳繩、打籃球等運動，會加快血液循環(huán)速度，還會導致心臟供血不足，從而出現(xiàn)不適癥狀，在休息后癥狀會自行消失，無需特殊干預。2、情緒緊張：如
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-01-23 0次