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    1. 鍛煉完頭暈惡心怎么辦

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      醫(yī)生主講實錄

      因為鍛煉身體所誘發(fā)的頭暈、惡心不適等癥,這個時候建議首先就是應(yīng)該加強休息,比如說可以進行臥位,或者是坐位休息,并且需要密切觀察臨床癥狀,必要的時候應(yīng)該盡早就醫(yī)。頭暈、惡心是一組非常常見的臨床癥狀,有非常多的誘發(fā)因素。因為鍛煉身體所導(dǎo)致的頭暈、惡心不適,這個時候首先我們可以自行的監(jiān)測一下脈搏,看一下是否存在心律失常等異常情況,可以自行的監(jiān)測一些血壓。

      但是,患者在發(fā)病之后,應(yīng)該盡量放松,不要過于緊張,異常的情緒只會加重臨床不適感?;颊咭部梢赃m當?shù)娘嬘靡恍厮?/p>

      以上內(nèi)容僅供參考

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