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為你推薦

• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區(qū)別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運(yùn)動(dòng)損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結(jié)構(gòu)是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進(jìn)行區(qū)分。更多的時(shí)候，初級(jí)的創(chuàng)傷科醫(yī)生，只能給你評(píng)估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對(duì)于非骨性的損傷，往往區(qū)分不明顯，有一個(gè)非常重要的提示點(diǎn)給大家，當(dāng)損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產(chǎn)生在一些肌肉比較豐厚的區(qū)域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關(guān)節(jié)三角肌周圍，那么我們首先會(huì)考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關(guān)節(jié)，比如說的膝關(guān)節(jié)，也就是膝蓋的區(qū)域出現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)損傷之后，關(guān)節(jié)的嚴(yán)重疼痛，而這些疼痛的區(qū)域并不出現(xiàn)在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數(shù)的患友，都能夠?qū)τ诩∪鈸p傷和韌帶損傷進(jìn)行初步的了解。然而對(duì)于進(jìn)一步的診治，建議大家需要尋找到專業(yè)的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)損傷科，或者運(yùn)動(dòng)?？七M(jìn)行。

  

  02:11
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 46330次

• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運(yùn)動(dòng)過程當(dāng)中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項(xiàng)目當(dāng)中，比如說一百米或者110米欄，我們經(jīng)?？梢钥吹竭\(yùn)動(dòng)員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷，我們?cè)撊绾芜M(jìn)行緊急的處理呢：第一，我們應(yīng)該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關(guān)運(yùn)動(dòng)。第二，我們需要對(duì)受傷的部位進(jìn)行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個(gè)目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進(jìn)行急性處理之后，及時(shí)就診于運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)損傷科，由醫(yī)生來評(píng)估相應(yīng)的損傷的嚴(yán)重程度，和后續(xù)的治療方法。

  

  01:25
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 53115次

• 肌肉拉傷什么表現(xiàn)
  肌肉拉傷主要的表現(xiàn)是局部的疼痛，腫脹以及明顯的功能障礙。如果損傷比較嚴(yán)重，還有可能會(huì)引起局部的關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性受到影響。肌肉拉傷在臨床當(dāng)中是比較常見的，常常是在進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉的時(shí)候引起的。肌肉拉傷之后，局部組織的連續(xù)性以及完整性受到破壞，所以會(huì)產(chǎn)生一些炎癥性細(xì)胞因子，這些因子會(huì)刺激周圍的神經(jīng)，引起局部的疼痛癥狀。肌肉拉傷的同時(shí)會(huì)伴有血管的損傷，所以會(huì)引起局部的出血，會(huì)導(dǎo)致局部的腫脹。由于局部的疼痛以及腫脹，所以會(huì)引起肢體的功能障礙，肌肉拉傷之后一定要立即停止所進(jìn)行的任何的動(dòng)作，受傷2天之內(nèi)進(jìn)行局部的間斷冷敷，受傷2天之后局部熱敷，不要推拿按摩，積極地進(jìn)行對(duì)癥治療。
  語音時(shí)長 01:10”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-27 2650次

• 大腿肌肉拉傷表現(xiàn)
  如果病人出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷的情況，在肌肉拉傷的同時(shí)會(huì)伴有大腿部位有明顯的撕裂樣疼痛，會(huì)導(dǎo)致大腿部位負(fù)重活動(dòng)的障礙，在大腿部位按壓時(shí)還會(huì)有明顯的壓痛。如果說肌肉撕裂比較重，還會(huì)在局部有明顯的淤血、腫脹的情況。所以在病人出現(xiàn)大腿肌肉拉傷以后一定要避免患側(cè)肢體受力的活動(dòng)，以免引發(fā)損傷的大腿肌肉受力以后引起腫脹、疼痛的加重。在大腿肌肉拉傷以后可以應(yīng)用支具或者是石膏托來限制患側(cè)肢體的活動(dòng)，在肌肉拉傷的早期可以應(yīng)用冷敷的治療。肌肉拉傷二十四小時(shí)以后可以應(yīng)用活血化瘀藥物外敷及口服的治療，來促進(jìn)淤血、腫脹的吸收和消退，從而促進(jìn)大腿肌肉拉傷的恢復(fù)。
  語音時(shí)長 01:21”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-11-26 3427次

• 肌肉拉傷怎么養(yǎng)
  肌肉拉傷之后最重要的還是完善檢查，明確損傷的程度，如果拉傷非常嚴(yán)重，需要進(jìn)行手術(shù)處理，手術(shù)之后還要進(jìn)行石膏固定5到6周的時(shí)間，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，比如雞蛋、牛肉、魚肉、羊肉等等，多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物，加強(qiáng)保暖，避免受涼，抬高患肢，避免過度下垂，也不能進(jìn)行推拿按摩。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-21 1501次

• 如何預(yù)防肌肉拉傷
  如何預(yù)防肌肉拉傷，首先一定要積極的注意休息，加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免長時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，避免長時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作，還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以使用活血的中藥進(jìn)行熱敷，運(yùn)動(dòng)前一定要進(jìn)行充分熱身，逐漸的增加運(yùn)動(dòng)量，避免過度。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-11 2804次

• 大腿肌肉拉傷的表現(xiàn)
  大腿肌肉拉傷的表現(xiàn)通常有疼痛、腫脹、淤青、肌肉無力、活動(dòng)受限等，需要及時(shí)就醫(yī)。1、疼痛：大腿肌肉拉傷可能是運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備活動(dòng)不當(dāng)、過度負(fù)荷導(dǎo)致，此時(shí)會(huì)對(duì)大腿部位的肌肉造成過度牽拉，甚至?xí)驗(yàn)榧∪馐軗p而出現(xiàn)明顯的疼痛感。2、腫脹：由于大腿部位的肌肉出現(xiàn)拉傷后會(huì)影響血液循環(huán)，此時(shí)會(huì)因?yàn)檠貉h(huán)不暢而出現(xiàn)明顯
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-01-29 0次

• 肌肉拉傷的癥狀表現(xiàn)有哪些
  肌肉拉傷的癥狀表現(xiàn)一般有淤青、疼痛、腫脹、肌肉痙攣、活動(dòng)受限等，如果出現(xiàn)了不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。1、淤青：一般出現(xiàn)肌肉拉傷后，會(huì)導(dǎo)致血液滲入到皮下組織，從而形成淤青。2、疼痛：肌肉拉傷后，會(huì)導(dǎo)致肌肉纖維和周圍組織受損，刺激神經(jīng)末梢，引起疼痛。3、腫脹：肌肉拉傷后會(huì)導(dǎo)致內(nèi)部小血管破裂，血液滲出到周圍
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-12 0次