如果病人出現(xiàn)了臀中肌綜合征的情況,平時(shí)一定要多注意保暖,避免受涼,避免臀中肌部位過度的受力活動,特別是避免長時(shí)間彎腰,以及反復(fù)的蹲起活動,以免導(dǎo)致臀中肌受到牽拉以后,就會引發(fā)臀中肌部位疼痛的加重。并且在出現(xiàn)臀中肌綜合征以后,可以行臀部的針灸、理療,熱敷,同時(shí)配合非甾體類抗炎藥物治療,一般臀部疼痛的癥狀就能夠明顯地減輕恢復(fù)。
因?yàn)橥沃屑【C合征主要是臀中肌損傷以后治療不徹底,或者是臀中肌長時(shí)間反復(fù)的受力牽拉,從而引發(fā)了臀中肌痙攣、水腫,從而就會在局部形成無菌性的炎癥,從而引起臀中肌部位疼痛的癥狀。所以在出現(xiàn)這種情況以后,可以應(yīng)用針灸、理療,熱敷以及配合藥物治療,一般癥狀就能夠明顯地減輕恢復(fù)。