一般來說,女性在月經(jīng)期間如果淋雨往往會導(dǎo)致渾身疼痛無力的癥狀。這主要是由于患者在月經(jīng)期間的抵抗力以及免疫力都比較低下,而且通常來說體質(zhì)都比較虛弱,所以在此期間一定要避免出現(xiàn)過于受涼,受寒等癥狀。同時還需要避免劇烈的運動以及過度的勞累。所以建議患者最好是在家里多注意休息,還需要遠(yuǎn)離寒冷潮濕的環(huán)境,做好保暖的工作。
另外可以通過中醫(yī)的按摩,針灸以及熱敷等理療的方法來進行調(diào)理性的治療,患者也可以多喝一些生姜紅糖水。另外在飲食上避免辛辣刺激,油膩,生冷的食物。