抑郁癥的患者,失眠的概率比正常人明顯增加,這主要是因?yàn)橐韵路矫娴脑颉?/p>
第一方面,抑郁癥的患者心情低落,對(duì)什么事情都缺乏興趣,并且有一些自卑的心理,考慮事情非常多,有這些心理狀態(tài)肯定是會(huì)導(dǎo)致失眠。所以患者一定要注意情緒的調(diào)節(jié),多和他人交流,適當(dāng)?shù)膹氖乱恍敉膺\(yùn)動(dòng),必要時(shí)定期到心理科進(jìn)行就診。
第二種原因,抑郁癥的患者腦內(nèi)遞質(zhì)是出現(xiàn)紊亂,比如五羥色胺等是明顯減少,遞質(zhì)的紊亂對(duì)于失眠也是有明顯的作用。所以這些患者可以服用五羥色胺,再攝取抑制劑,服用這些藥物之后,通常能在一定程度上改善失眠。