黃精具有健脾和胃的功效,因此患有胃炎的患者,是可以吃黃精的。引起胃炎的常見誘因有飲食不當(dāng),工作壓力大,精神緊張,睡眠質(zhì)量差,還有就是食用對胃有損害的藥物,比如非甾體類抗炎藥物,某些抗生素等,還有就是天氣的變化,抽煙喝酒,幽門螺桿菌感染,環(huán)境等因素,都有可能會引起胃炎的。
患有胃炎的患者平時飲食調(diào)理是非常關(guān)鍵的,不建議吃生冷堅硬不易消化的食物,平時可以多吃一些小米粥,稀飯,面條,牛奶,豆?jié){等比較容易消化吸收的食物。平時作息要規(guī)律,要保證充足的睡眠時間。