肛乳頭是肛門的正常的生理結(jié)構(gòu),每個(gè)人都有。肛門瓣下方的三角形黃白色乳頭突起叫肛乳頭,呈圓錐體或三角形,是胚胎的殘余,3~8個(gè),平常很小。如有肛竇炎、肛瘺、肛裂、痔、便秘和肛門瘙癢癥時(shí),可引起乳頭增生性變大,脫出肛門外,形成乳頭炎或乳頭肥大,有的可呈乳頭瘤狀。
預(yù)防病變?nèi)粘?梢宰⒁猓?/p>
1、勞逸結(jié)合。不要長(zhǎng)久站立和蹲坐,也不要長(zhǎng)時(shí)間騎自行車。
2、便后護(hù)理肛門。每次大便后避免用粗糙便紙反復(fù)擦拭肛門,可用溫涼水進(jìn)行清洗,再用干布或吸水紙擦干,并用意識(shí)收縮肛門。睡前可用中藥或溫?zé)崴醋?,避免使用皂水、酒精等刺激性液體。
3、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。做到每日定時(shí)排便;不在廁所里長(zhǎng)時(shí)間蹲坐;排便不要看書(shū)、看報(bào);最好是不費(fèi)力氣、用最短時(shí)間排出不便,以減少局部刺激。
4、飲食調(diào)理。有規(guī)律、合理飲食,避免偏食;少吃辛辣刺激性食物,多吃含纖維素蔬菜,多喝水。大便情況發(fā)生變化時(shí)要及時(shí)改變飲食來(lái)調(diào)理。