在病人出現(xiàn)腰兩邊疼痛的情況,可以掛骨科就診治療。因?yàn)橐l(fā)腰兩邊疼痛的原因,多見于腰肌勞損,腰肌筋膜炎的情況,多是由于腰椎部位勞損、損傷、退變所引發(fā)的,所以在出現(xiàn)這種情況以后,平時(shí)一定要避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰的活動(dòng),坐著時(shí)一定要多注意坐姿,還要多注意保暖,避免受涼,以免導(dǎo)致疼痛癥狀的加重。
在出現(xiàn)疼痛明顯時(shí),可以口服非甾體類抗炎藥物,以及應(yīng)用針灸,理療的治療,來緩解腰部疼痛的癥狀,疼痛緩解以后,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)腰背部肌肉力量的鍛煉,來防止疼痛的復(fù)發(fā)。