高血壓的患者如果血壓控制在正常范圍,是可以少量飲酒。但是不建議長期大量的飲酒,因為這樣可能會引起血壓的波動,加重動脈粥樣硬化的發(fā)生,從而引起心、腦、腎等靶器官損害的加重。
建議高血壓的患者,最好要忌煙忌酒,要保證輕松的心情,不要緊張,不要情緒激動,不要過度的勞累。每日保證充足的休息,在飲食上要低鹽飲食,不要進食含鈉量比較高的食物。
肥胖的患者要減輕體重,堅持進行適合自己的體育運動。遵醫(yī)生的醫(yī)囑,必要時口服相關的降壓藥物來進行降壓治療,監(jiān)測好血壓的變化。
高血壓的患者如果血壓控制在正常范圍,是可以少量飲酒。但是不建議長期大量的飲酒,因為這樣可能會引起血壓的波動,加重動脈粥樣硬化的發(fā)生,從而引起心、腦、腎等靶器官損害的加重。
建議高血壓的患者,最好要忌煙忌酒,要保證輕松的心情,不要緊張,不要情緒激動,不要過度的勞累。每日保證充足的休息,在飲食上要低鹽飲食,不要進食含鈉量比較高的食物。
肥胖的患者要減輕體重,堅持進行適合自己的體育運動。遵醫(yī)生的醫(yī)囑,必要時口服相關的降壓藥物來進行降壓治療,監(jiān)測好血壓的變化。
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