心房顫動(dòng)的患者是可以選擇運(yùn)動(dòng)的,但是盡量選擇一些運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度比較低的,時(shí)間也不能太久,像是慢跑,健步走,游泳,打太極拳,這些都適合,運(yùn)動(dòng)時(shí)間盡量控制在半小時(shí)之內(nèi),不可以進(jìn)行太過(guò)劇烈,時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫@種情況下容易加重心臟的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致心跳過(guò)快,而且還容易誘發(fā)心衰,心絞痛。
心房顫動(dòng)患者在做運(yùn)動(dòng)之前,建議去心內(nèi)科就診。通過(guò)心電圖,心臟彩超以及抽血化驗(yàn)來(lái)評(píng)估患者的病情。如果心率控制合理,也沒(méi)有嚴(yán)重的器質(zhì)性心臟病,這種情況下才進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。平時(shí)一定要注意監(jiān)測(cè)自己的血壓和心率情況。