孕婦可以吃疙瘩湯。疙瘩湯是一種面粉做成的疙瘩,然后加入其它食材組成的一種湯類小吃。營養(yǎng)吸收好,里邊放的有蔬菜,西紅柿,菠菜,油菜,木耳等。面疙瘩中含有豐富的碳水化合物,能給孕婦提供足夠的能量,充足營養(yǎng)是保證胎兒發(fā)育和孕婦自身能量供應(yīng)的基礎(chǔ)前提。
面疙瘩是一種比較容易消化吸收的食物,有改善貧血,增強(qiáng)免疫力,平衡營養(yǎng)吸收等功效,是孕期孕婦的一種選擇。面粉中含有一定量的銅元素,銅元素對胎兒的血液,中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng),頭發(fā),皮膚和骨骼組織,以及腦和肝,心等內(nèi)臟的發(fā)育和功能有重要的影響。