胃腸功能紊亂的話,最好去看消化內(nèi)科的門診。胃腸功能紊亂的病人平時(shí)飲食調(diào)理非常需要注意,應(yīng)該吃一些養(yǎng)胃的,并且容易消化吸收的食物,比如藕粉,蛋白粉,酸奶,新鮮的水果,新鮮的蔬菜,鮮榨果汁,稀飯,小米粥,面條,少油的瘦肉,魚肉,雞肉,鴨肉等等食物。
不要吃辛辣刺激的,過于堅(jiān)硬粗糙的,腌制的,不新鮮的,不衛(wèi)生的,生冷的,過于油膩,不容易消化吸收的食物。要少吃多餐,避免暴飲暴食,還要戒煙戒酒,平時(shí)要少吃零食,少喝咖啡,濃茶,冰鎮(zhèn)飲料等等食物。