一般來(lái)說(shuō)腦梗死的獨(dú)立危險(xiǎn)因素就是高齡,所以隨著年紀(jì)的增長(zhǎng),患者出現(xiàn)腦梗死的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)比年輕人要高得多。此外老年患者容易出現(xiàn)高血壓,糖尿病,高脂血癥及高尿酸血癥等疾病,那么這些危險(xiǎn)因素都是容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)腦梗死的一個(gè)病因和危險(xiǎn)因素,那么患者隨著年紀(jì)的增長(zhǎng),容易出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化,那么患者如果沒(méi)有積極的應(yīng)用藥物,將血壓,血糖,血脂等危險(xiǎn)因素控制在正常范圍以內(nèi),那么患者出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化導(dǎo)致血管的梗阻或者狹窄,從而出現(xiàn)腦梗死。出現(xiàn)了腦梗死的患者需要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行規(guī)范的治療。
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為什么建議中老年人堅(jiān)持食用益生菌?隨著年齡的增長(zhǎng),中老年人會(huì)出現(xiàn),一系列的健康問(wèn)題,而服用益生菌,可以改善這一系列的問(wèn)題。比如它可以改善便秘,因?yàn)橹欣夏耆宋改c道蠕動(dòng)差,便秘非常常見(jiàn)。同時(shí)它能夠提高免疫力,還能夠預(yù)防骨質(zhì)疏松,能夠促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。另外還可以減輕更年期綜合征,也可以預(yù)防衰老,對(duì)中老年人有很大的益處。我們?cè)谶x擇益生菌的時(shí)候,一定要選擇菌株優(yōu)質(zhì),菌群含量比較多,同時(shí)富有益生元。另外要易于存儲(chǔ),易于保存、便于服用,同時(shí)要不含有人工色素,添加劑、防腐劑等等這些,不含這些有害物質(zhì)的安心產(chǎn)品。比如咱們常說(shuō)的香丹清益生菌。01:17
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中老年人骨質(zhì)疏松吃什么鈣片好其實(shí)不管是中老年人還是其他的人群,我們市場(chǎng)上常用的還是碳酸鈣,因?yàn)樘妓徕}鈣元素含量還是可以的,達(dá)到了40%。那么我們買得到的有氯化鈣、乳酸鈣,還有葡萄糖酸鈣,那鈣元素的含量分別只有27%、13%和9%,鈣元素的含量其實(shí)還不如碳酸鈣。所以中老年人,或者是其他的骨質(zhì)疏松的患友是可以吃碳酸鈣的。但是僅僅吃碳酸鈣是不夠的,因?yàn)槲覀兂赃M(jìn)去的鈣并不見(jiàn)得能夠全部被胃腸道所攝入,所以應(yīng)該結(jié)合著維生素D3及其活化的衍生物。那么活化的衍生物很熟悉的就是阿爾法骨化醇,或者骨化三醇,這都是可以的。如果僅靠飲食來(lái)說(shuō),還是比較難。因?yàn)橹袊?guó)傳統(tǒng)的膳食結(jié)構(gòu)和西方歐美的并不太一樣,所以我們需要鈣元素的一個(gè)替代和補(bǔ)充。但是,鈣元素確實(shí)有的時(shí)候會(huì)加劇便秘,我們要適當(dāng)調(diào)整用量。01:28
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為什么中老年人易患肩周炎肩周炎又稱為五十肩,所以多發(fā)生于中老年人,主要是因?yàn)橹欣夏耆穗S著年齡的增長(zhǎng),身體機(jī)能就會(huì)逐漸的退化,所以很容易導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)退化、黏連、攣縮,以及內(nèi)部的軟骨出現(xiàn)變性和周圍的骨質(zhì)出現(xiàn)增生的情況,從而就會(huì)引發(fā)肩關(guān)節(jié)部位有明顯的疼痛和壓痛,并且會(huì)影響抬肩的功能,從而引發(fā)肩周炎的癥狀。所以在中老年人出現(xiàn)有肩周炎癥狀以后,平時(shí)一定要多注意保暖,避免受涼,并且要加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)部位的功能鍛煉,以牽拉開(kāi)黏連、攣縮的韌帶和關(guān)節(jié)囊,以恢復(fù)肩關(guān)節(jié)部位正常的功能。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
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中老年人為什么易患哮喘中老年人容易得哮喘,有可能是各個(gè)臟器功能下降,容易受到過(guò)敏因素的侵犯,如花粉、粉塵、塵螨、冷空氣刺激導(dǎo)致哮喘的發(fā)作。也有可能是中老年人患了慢性阻塞性肺疾病,普通的老百姓認(rèn)為是哮喘發(fā)作。平時(shí)要注意保暖,避免受涼,積極的抗炎、平喘處理,天氣變化時(shí)注意加減衣物,平時(shí)加強(qiáng)鍛煉身體,多曬太陽(yáng),加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),進(jìn)食一些優(yōu)質(zhì)高蛋白的食物,提高身體的抵抗能力。身體抵抗力增強(qiáng),就不容易出現(xiàn)哮喘或者慢阻肺的發(fā)作。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
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為什么中老年人易患肩周炎病情分析:中老年人由于關(guān)節(jié)容易出現(xiàn)明顯的周圍軟骨退變,肩關(guān)節(jié)機(jī)能下降。長(zhǎng)時(shí)間積累的慢性損傷,從而導(dǎo)致了肩周炎,表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)的疼痛,腫脹,活動(dòng)受限,特別是疼痛出現(xiàn)晝輕夜重的現(xiàn)象。意見(jiàn)建議:早期避免肩部持續(xù)性的勞損,局部進(jìn)行理療,比如紅外線照射,超聲波治療,促進(jìn)局部的血液循環(huán),緩解癥狀。疼痛比較明顯的時(shí)候可以口服止痛藥物,口服依托考昔,西樂(lè)葆。關(guān)節(jié)腔內(nèi)可以注射玻璃酸鈉。
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為什么中老年人易患頸動(dòng)脈狹窄病情分析:中老年人容易引起動(dòng)脈硬化是全身性的,不光是心臟、下肢,也可能發(fā)生在頸動(dòng)脈,如果頸動(dòng)脈發(fā)生動(dòng)脈硬化,就會(huì)導(dǎo)致頸動(dòng)脈管腔變小,造成頸動(dòng)脈狹窄。高血壓,高血糖,高血脂,吸煙,高齡都會(huì)引起動(dòng)脈出現(xiàn)動(dòng)脈硬化。意見(jiàn)建議:中老年人出現(xiàn)頸動(dòng)脈狹窄要吃阿司匹林,瑞舒伐他汀,抗血小板調(diào)脂藥物來(lái)阻止動(dòng)脈硬化的進(jìn)一步發(fā)展,這些藥物需要終生的服用,如果頸動(dòng)脈狹窄造成臨床癥狀,需要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)的診治,在生活上要低鹽低脂低糖的飲食,要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),戒煙。
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中老年人鎖骨凹陷中老年人鎖骨凹陷可能是鎖骨骨折,可以進(jìn)行保守治療。如果患者鎖骨骨折,且骨折端向下和向后成角,患者鎖骨中部就會(huì)出現(xiàn)凹陷,還會(huì)伴有局部腫脹、皮下瘀傷、局部壓痛和明顯的異?;顒?dòng),從而影響患者的肩關(guān)節(jié)活動(dòng)。此時(shí)患者可以采取手法復(fù)位,然后使用八字繃帶給予固定。
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為什么老年人易患干眼癥由于老年人機(jī)體代謝水平會(huì)降低,致使分泌的淚液功能減弱,杯細(xì)胞分泌黏液的量減少,因此瞼板腺容易發(fā)生萎縮,淚液分泌就減少,容易出現(xiàn)干眼癥。雖然生理上的因素不可避免,但老年人在生活中可以通過(guò)保持良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣來(lái)避免干眼癥的發(fā)生,如應(yīng)避免經(jīng)常性