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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      有了高血壓,首先應(yīng)該到醫(yī)院做全面的檢查,查找出引起高血壓的原因,根據(jù)原因進(jìn)行科學(xué)治療,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降壓藥物,一般常用的藥物有硝苯地平,氨氯地平,但是具體用藥一定要結(jié)合醫(yī)生的指導(dǎo)來(lái)應(yīng)用。

      除了藥物治療,高血壓患者還應(yīng)該注意生活習(xí)慣的改變,避免熬夜,避免暴飲暴食,避免勞累,避免精神緊張,在平常生活中要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,平常多吃含有維生素,纖維素,優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物,少吃含有高熱量,高脂肪,高膽固醇的食物,而且每天食鹽攝入量也要控制在3克左右,平常還應(yīng)該適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),勞逸結(jié)合,從各個(gè)方面做出相應(yīng)的調(diào)理,這樣也有利于血壓的控制。

      以上內(nèi)容僅供參考

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