預(yù)防急性闌尾炎,主要通過(guò)以下的一些措施:要保證良好的飲食習(xí)慣,比如飲食要清淡,營(yíng)養(yǎng)要均衡,不要暴飲暴食,也不要吃過(guò)于辛辣刺激的食物。另外,保持良好的生活習(xí)慣,不要熬夜酗酒??梢赃m當(dāng)?shù)淖鲶w育鍛煉,比如慢跑,游泳,太極拳,瑜伽等,能夠提高機(jī)體的免疫力,增強(qiáng)體質(zhì)。
另外,還要保持良好的規(guī)律的排便的習(xí)慣,保持大便暢通,并且積極治療便秘,大便干結(jié)等癥狀。并且還要注意保暖,避免受涼。