年輕人血壓,如果控制平穩(wěn)的話,是可以結(jié)婚的。對(duì)于年輕人高血壓及病情的嚴(yán)重程度取決于高血壓的水平,患者有沒(méi)有其它什么病以及合并的基礎(chǔ)疾病。對(duì)年輕人來(lái)說(shuō),如果血壓只是輕度升高的話,并且沒(méi)有明顯的臨床癥狀表現(xiàn),也沒(méi)有其它一些基礎(chǔ)疾病的話,那么可以先積極的進(jìn)行生活方式的干預(yù)來(lái)進(jìn)行改善。
建議患者平時(shí)飲食方面要低鹽低脂,低熱量飲食,可以多吃一點(diǎn)新鮮的蔬菜和水果,平時(shí)適量的運(yùn)動(dòng)來(lái)控制體重,要避免過(guò)于勞累,不要過(guò)于情緒緊張,焦慮,生活作息要規(guī)律,不能熬夜,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。