土豆主要含有淀粉,脂肪肝的病人適當(dāng)?shù)某酝炼共⒉粫?huì)加重病情,并不會(huì)造成很大的影響,但是要注意控制量,因?yàn)槿绻麛z入過(guò)多的能量,超過(guò)身體的需求也會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存,也不利于脂肪肝病情的恢復(fù)。
脂肪肝病人他的飲食原則主要包括幾個(gè)方面:
第一,要注意控制每天的整體的能量攝入水平,包括控制飯量,菜量,零食的量,也包括水果的量,包括所有含有熱量的食物的總量。
第二,要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),需要合理的搭配碳水化合物,蛋白質(zhì)和豐富的維生素,但是還是需要適當(dāng)?shù)南拗苿?dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物油脂以及高熱量食物。
第三,在積極的控制飲食基礎(chǔ)上,需要積極的參加體育鍛煉來(lái)控制體重,只有體重得到理想的控制,脂肪肝病情才可以控制的比較理想。