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      醫(yī)生主講實錄

      感冒的患者是可以吃山藥的。因為山藥可以促進消化,又可以補充維生素和礦物質(zhì)。所以,建議感冒的患者是可以適量進食山藥的。感冒的患者,在患病期間,建議要保證充足的睡眠,多飲溫開水,要避免勞累,避免熬夜,避免精神壓力過大等等。要忌煙忌酒,不要進行劇烈的活動。

      在飲食上建議要清淡易消化,適當?shù)亩噙M食一些新鮮的蔬菜和水果,以補充維生素。不要進食油膩、生冷的食物,不要進食辛辣、刺激的食物。

      以上內(nèi)容僅供參考

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