備孕期間是可以吃龍蝦的,龍蝦并不會(huì)影響懷孕。龍蝦營(yíng)養(yǎng)豐富,能夠?yàn)闄C(jī)體提供營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力的。在懷孕期間不要吃辛辣,刺激性,寒涼的食物,這些食物有可能刺激胃腸道,出現(xiàn)惡心,嘔吐,腹瀉的癥狀,就會(huì)使體質(zhì)下降,影響懷孕。多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物,水果蔬菜也要搭配,保證充足的營(yíng)養(yǎng),這樣有利于優(yōu)生優(yōu)育的。
備孕期間需要開始口服葉酸片,葉酸片具有預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的作用。一般口服到懷孕后3個(gè)月,也可以在懷孕之后抽血化驗(yàn)葉酸的代謝情況,決定是否口服整個(gè)懷孕周期。