孕婦可以吃冰糖燕窩。燕窩含有大量的黏蛋白,糖蛋白,鈣,磷等多種能增強(qiáng)人體對(duì)疾病抵抗力,有助于抵抗傷風(fēng)咳嗽和感冒,而孕婦懷孕期間抵抗力差,可以吃燕窩而增加抵抗力。同時(shí)燕窩具有補(bǔ)血,養(yǎng)陰,止咳潤(rùn)肺等功效。
孕婦早期有懷孕反應(yīng),感到頭暈,乏力,怠倦,嗜睡,并且食欲減退,可通過口服少量的燕窩而緩解。而且懷孕早期口服燕窩有助于補(bǔ)胎的作用,還可以補(bǔ)氣血,對(duì)胎兒是十分有益的。適量的吃一些是可以的,不管任何的滋補(bǔ)東西最好是適量吃,不要多吃,定期做好產(chǎn)檢。