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• 慢跑對心臟有好處嗎

  慢跑對心臟應該是有好處的。但是也要看是屬于一個什么狀態(tài)的心臟。如果對一般的普通健康的人，慢跑對心臟肯定是有好處的。因為慢跑是一種有氧運動，可以促進心肺功能，鍛煉心臟有更強的射血功能，肺臟也有更強的呼吸功能。所以慢跑對一般人是有好處的。但是對于有心臟病或者是有其他的疾病，或者有潛在的疾病的人還要注意一些。因為尤其對心臟病的人，尤其是放完支架的患者還是要注意一些，不一定采取慢跑這種方式，可以采取散步、走路等其他的一些運動方式，原則上就是不要讓自己太累，不要讓自己的心臟負擔太重。所以說慢跑對一般人是有好處的，只要能堅持，對心臟是有好處的。

  

  01:33
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-30 4373次

• 出汗對痛風有好處嗎

  我們首先要了解到這個痛風，它主要是血里的尿酸過高。那么出汗它并不能把我們的尿酸給排出體外，就是換句話說，你再流更多的汗，它可能對我們的痛風的緩解都沒有太大的幫助。反而你流汗流的過多，它可能會引起我們血容量的減少。我們一般來說痛風的患者，我們也建議多飲水，多喝水。那么你流了汗以后，這個血液濃縮，這個痛風的尿酸可能它濃度會變得更高，這樣反而不利于痛風關(guān)節(jié)炎的這種康復。所以對于大量的去流汗，來治療痛風的，我們是不建議的，也是沒有臨床證據(jù)來支持的。

  

  01:08
  萬琦兵 副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院

  2018-12-07 14332次

• 泡溫泉對痛經(jīng)有好處嗎
  泡溫泉對痛經(jīng)是有好處，尤其是有宮寒的患者經(jīng)常泡溫泉，對于調(diào)節(jié)宮寒引起的痛經(jīng)是非常有幫助，痛經(jīng)的患者首先到醫(yī)院做常規(guī)檢查，看一下痛經(jīng)引起原因。如果是宮寒引起，可以采用溫經(jīng)散寒，暖宮止痛的藥，然后同時溫水泡腳或者泡溫泉，這些都可以，平時暖寶熱敷肚子，都可以達到對宮寒引起的痛經(jīng)起到治療的作用。如果要是因為氣滯血瘀引起的痛經(jīng)，這個時候泡溫泉可以活血，可以促進血液循環(huán)。這個時候也對于氣滯血瘀引起的痛經(jīng)也是有很好的幫助。所以痛經(jīng)一般泡溫泉是有好處。再有痛經(jīng)泡溫泉的同時一定根據(jù)情況來選取相應的藥物，絕大多數(shù)如果宮寒引起可以吃溫經(jīng)散寒的藥物，如果氣滯血瘀，可以吃活血化瘀通經(jīng)止痛的藥。如果是子宮內(nèi)膜異位癥引起的痛經(jīng)，這個時候必須根據(jù)情況對癥處理。
  語音時長 01:12”
  李慧慧 主治醫(yī)師山東大學齊魯醫(yī)院

  2019-10-21 4297次

• 吃榴蓮對痛經(jīng)有好處嗎
  榴蓮對痛經(jīng)沒有什么好處，榴蓮雖然有水果之王的名稱，營養(yǎng)豐富，含有大量的氨基酸，維生素，微量元素，植物性蛋白，但是對于痛經(jīng)沒有任何治療效果。痛經(jīng)可分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，經(jīng)期熱飲，熱敷，可以起到舒張血管的作用，能夠明顯緩解疼痛。注意休息，加強營養(yǎng)，注意保暖，避免劇烈的運動，低脂的素食和魚油，均對緩解疼痛有一定的幫助。同時應重視精神心理的治療，明白經(jīng)期輕度的不適屬于生理現(xiàn)象，消除緊張和顧慮也可以緩解疼痛。
  語音時長 01:09”
  袁媛 主治醫(yī)師江西省婦幼保健院

  2019-10-29 3477次

• 姜糖對痛經(jīng)有好處嗎
  病情分析：姜糖對陽虛內(nèi)寒引起的痛經(jīng)有好處。姜性溫，具有溫經(jīng)散寒，驅(qū)寒的功效。紅糖性溫潤，具有益氣養(yǎng)血，健脾暖胃，驅(qū)風散寒，活血化瘀的功效。 痛經(jīng)女性經(jīng)期每天喝姜糖水，能緩解陽虛內(nèi)寒的女性小腹冷痛，畏寒肢冷的癥狀。意見建議：生姜紅糖水不是什么人都能喝。陰虛火旺的人不能喝，生姜紅糖屬于溫性。陰虛火旺的人喝了上火癥狀加重。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-07-09 1403次

• 榴蓮對痛經(jīng)有好處嗎
  病情分析：榴蓮對宮寒引起的痛經(jīng)有好處。榴蓮屬于溫性水果，可以活血散寒，經(jīng)常食用可以改善腹部寒涼，適合寒性體質(zhì)的女性食用。因為痛經(jīng)多由身體虛弱，宮寒所致。所以榴蓮對痛經(jīng)有好處，常吃可以緩解痛經(jīng)。意見建議：治療宮寒引起痛經(jīng)可以服用艾附暖宮丸、桂附暖宮丸、暖宮七味散等中成藥。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-07-13 2004次

• 姜糖對痛經(jīng)有好處嗎
  姜糖對痛經(jīng)是有好處的，姜糖水有活血化瘀、驅(qū)寒、暖肚、暖胃等功效，特別是對宮寒、體寒、經(jīng)血不暢的女性，可以起到調(diào)理的作用。來月經(jīng)的時候，如果本身有宮寒、體寒的女性，經(jīng)血不暢，可以考慮適當喝點姜糖水，有助于經(jīng)血更好的排出，起到活血化瘀的調(diào)理作用。對于熱性體質(zhì)的患者，盡量少喝一點，因為喝了以后容易導致經(jīng)量
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-01-21 219次

• 泡溫泉對痛經(jīng)有好處嗎
  泡溫泉對痛經(jīng)是有好處，尤其是有宮寒的患者經(jīng)常泡溫泉，對于調(diào)節(jié)宮寒引起的痛經(jīng)是非常有幫助，痛經(jīng)的患者首先到醫(yī)院做常規(guī)檢查，看一下痛經(jīng)引起原因。如果是宮寒引起，可以采用溫經(jīng)散寒，暖宮止痛的藥，然后同時溫水泡腳或者泡溫泉，這些都可以，平時暖寶熱敷肚子，都可以達到對宮寒引起的痛經(jīng)起到治療的作用。如果要是因為
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-01-21 46次