如果病人出現(xiàn)了腰部骨質(zhì)增生,有疼痛的情況,緩解疼痛的方法:
一、是可以通過(guò)針灸,艾灸,拔罐,推拿等療法,來(lái)改善腰部血液循環(huán)解除,腰部肌肉筋膜,韌帶痙攣,以緩解腰部骨質(zhì)增生疼痛癥狀。
二、是在腰部骨質(zhì)增生有疼痛情況時(shí),也可以應(yīng)用非甾體類(lèi)抗炎藥物,配合軟骨營(yíng)養(yǎng)藥物治療,來(lái)緩解腰部疼痛癥狀。
三、是在出現(xiàn)腰部骨質(zhì)增生有疼痛情況時(shí),日常生活中一定要避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰活動(dòng),坐著時(shí)要多注意坐姿,禁食辛辣,刺激食物,不能抽煙,喝酒,以免導(dǎo)致腰部疼痛情況加重,就會(huì)影響病人的生活。