腳跟發(fā)生了骨質(zhì)增生,首先建議患者穿一些比較柔軟以及比較厚的鞋子,可以減輕腳跟的摩擦,有助于癥狀的改善,而且盡量的避免走路過(guò)多以及控制自己的體重才可以減輕腳跟的壓力。
另外,患者可以使用藥物作為輔助的治療,選擇抗炎鎮(zhèn)痛的以及采取活血化瘀的,抗骨質(zhì)增生類(lèi)的藥物,同時(shí)可以進(jìn)行局部的按摩,針灸,推拿等理療,必要時(shí)考慮局部封閉的治療。
如果選擇上述的治療效果并不是很理想,可以考慮通過(guò)微創(chuàng)手術(shù)進(jìn)行切除。