膝關(guān)節(jié)的交叉韌帶損傷之后,一定要立即停止所進(jìn)行的任何的動(dòng)作,如果條件允許的情況下,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行固定,也可以使用彈性塑料薄膜將扭傷的部位包裹起來,能夠有效地減少出血,減輕腫脹,緩解疼痛。
損傷之后,要積極的到醫(yī)院去完善檢查,不要采取推拿按摩的治療方法。明確損傷的具體程度,如果損傷比較嚴(yán)重,關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性受到了影響,一般需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)之后進(jìn)行石膏固定六周左右的時(shí)間,這種情況下創(chuàng)造了一個(gè)穩(wěn)定的環(huán)境,有利于韌帶的恢復(fù),有利于關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。
如果韌帶損傷程度不是很嚴(yán)重,積極的進(jìn)行保守治療就可以了,但是也要進(jìn)行石膏固定四周左右的時(shí)間。抬高患肢,不要推拿按摩,可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物改善疼痛癥狀。